Keto Québec: Recette de bouchées de chocolat Bounty Keto — Keys Nutrition
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Bouchées Chocolatées Keto Style «Bounty» - Keys Nutrition

Une belle recette de bouchées chocolatées à la noix de coco! 🥥

Ingrédients :
• 1 paquet de fromage à la crème
• 2 cuillères à table de beurre
• 1 cuillère à table extrait de noix de coco
• 6 à 7 cuillères à table fruits des moines (disponible ici)
• 1 3/4 tasse noix de coco non sucré (disponible ici)

• 150g chocolat noir sans sucre (disponible ici
• Une cuillère à table d’huile de coco (disponible ici)

Méthode :
Mélanger tout les ingrédients. Former des petites boules et réfrigérer une heure. Par la suite faire fondre le chocolat avec l’huile de coco au micro-onde en alternance de 30 secondes. Tremper les boules dans le chocolat
et réfrigérer.

Donne 36 boules.
[1.5 glucides nets par boule]

Crédit: Lise Albert

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