Croustilles Keto au Fromage et à l’Avocat - Keys Nutrition - Keys Nutrition
Croustilles Keto au Fromage et à l’Avocat - Keys Nutrition

Croustilles Keto au Fromage et à l’Avocat - Keys Nutrition

Une belle recette alternative aux croustilles et le tout faibles en glucides! 🥑

Ingrédients :
• Un avocat mûr écrasé
• 3/4 tasse de parmesan râpé
• 1 c. à thé de jus de citron
• 1/2 c. à thé d’épices au choix (disponible ici)
• 1/2 c. à thé de poudre d’ail
• Sel et poivre au goût

Méthode :
Mélanger le tout et étaler en forme de tuiles sur une tôle avec papier parchemin. Faire cuire à 325F pendant 25 min.

[2g glucides nets pour 5 chips]

Crédit: Véronique Veillette

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