Ailes de Poulet Piquantes/Sucrées Keto - Keys Nutrition
Délicieuses ailes de poulet piquantes et sucrées à s’en lécher les doigts!
Ingrédients :
- 1 tasse de beurre fondu
- 1/2 tasse de Swerve brun cassonade (disponible ici)
- 1/2 tasse de sauce BBQ piquante (disponible ici)
- 1 c a thé d'ail
- 1 c thé paprika fumé ou épices fumées (disponible ici)
Méthode :
Fondre le tout. Tremper les ailes. Huiler légèrement, mettre au four à 400F et placer les ailes sur un papier parchemin environ 50 min. Retourner après 20 minutes ou en milieu de cuisson. Gardez-vous un peu de sauce pour accompagner. 😋
[2g glucides nets pour une douzaine d’ailes]
Crédit: Keys Nutrition