
Yogourt KETO sans cuisson / Keto Québec
Portions : 2
Temps de préparation: 2min
Ingrédients:
-
1 tasse de crème sure
-
3 c. à thé d'érythritol en poudre (au goût)
-
½ cuillère à café d'extrait de vanille ou saveur au choix (au goût)
Instructions :
-
Dans un bol, mélanger la crème sure, la crème fouettée épaisse. Ajouter l'édulcorant petit à petit jusqu'à ce qu'il atteigne la douceur désirée.
-
Conservez-le au réfrigérateur, dans un bocal en verre.
Nutrition - par portion :
Glucides NET :2g
Glucides : 2g
Protéine: 2g
Lipide: 28g