
Poutine KETO - Keys Nutrition
Portions : 2 portions
Temps de préparation: 15min
Ingrédients:
- 3 tasse de Frites célerie rave
- 180g de fromage en grain (sans lactose)
- 30ml de sauce à poutine KETO
Instructions :
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Faire cuire les frites :
- Cuisson dans l'huile - Préchauffer la friteuse à 400 degrés, ajouter les frites celerie rave dans l'huile et faire cuire environ 10 à 12 minutes.
- Cuisson dans le four – Préchauffer le four a 425 degrés, ajouter les frites sur une plaque et faire cuire environ 25 à 30 minutes.
- Placer les frites dans un bol, ajouter votre fromage en grain (sans lactose) et votre sauce KETO.
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Dégustez!!!
Nutrition - par portion :
Glucides NET :4g
Glucides : 12g
Fibres : 5g
Polyalcool : 2g
Protéine: 23g
Lipide: 24g