Portions : 2
Temps de préparation: 15min
Ingrédients:
- 1 scoop (30g) de poudre de protéines (saveur au choix)
- 1 c. à table de beurre ou d'huile de coco
- ¼ c. à soupe de poudre à pâte
- 1 grand oeuf
- 1 c. à soupe d'érythritol
- ¼ c. à table de sel
-
2c. à table d'eau ou de lait d'amande
Nutrition - par portion (1c. table) :
Glucides NET : 2g
Protéine: 31g
Lipide: 19g
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