Gâteau minute au chocolat (mug cake)

17 February 2023Recette Keys Nutrition

Une recette qui se cuisine très rapidement et qui vous donnera satisfaction si vous avez une envie d'un dessert chocolaté mais relativement faible en sucre. On peut très bien partager ce dessert à deux si l'on a envie que d'une bouchée chocolatée.

Ingrédients

🕒 Temps de cuisson :
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 60 à 90 secondes. Vérifiez après 60 secondes : le dessus doit être cuit, mais le centre peut rester légèrement fondant. Ajouter 10 à 15 secondes au besoin selon la puissance de votre micro-ondes.

Portions: 1

Glucides Nets: 6g

Protéines: 13g

Lipides: 33g

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