Une délicieuse recette de crêpes faibles en sucre à la cannelle et à la vanille. Plus vous les cuisinez minces, plus elles seront délicates à retourner.
Ingrédients
- 4 oeuf(s)
- ¼ tasse lait d'amandes non sucré
- ¾ tasse farine d'amandes
- 125 grammes fromage à la crème sans lactose ou ⅓ t. - 50 g de cajous crus
- 2 c. à thé vanille
- 1 c. à thé cannelle
- ¼ c. à thé sel de mer
- 4 c. à soupe huile de noix de coco pour la cuisson.
Portions: 8
Glucides nets : 2g
Protéines: 6g
Lipides: 20g
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