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Casserole Crémeuse au Poulet et Bacon - Keys Nutrition

07 July 2021Keys Nutrition
Voici une casserole simple et rapide pour vos repas de semaine, le tout faible en glucides! 🥘🍗
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Ingrédients :
2-3 poitrines de poulet en petites lanières (7 hauts de cuisses coupées en trois)
• Quelques tranches de bacon cuites et coupées grossièrement
• 1/2 de fromage Boursin aux fines herbes
• Fromage mozzarella râpé
• Environ 1/2 tasse de crème 40% (ou 35%)
• 1/2 c. à thé d’ail haché
• 1 échalote française
• Oignons verts au goût
• 1 poivron
Épices à grillades sans sucre (disponibles ici)
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Donne 4 portions.
[Environ 5g glucides nets par portion]
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Crédit: Lo An


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