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Brownies «Blondies» Keto au Beurre d’arachide - Keys Nutrition

12 March 2021Keys Nutrition

Steps

Méthode :Préchauffer le four à 350F. Mélanger tous les ingrédients à la main en terminant par les pépites. (gardez-vous un peu de brisures pour le top) transvider dans un plat carré enduit d’un papier parchemin, lisser l’appareil et rajouter les pépites restantes. Cuire pour une vingtaine de minutes.

Mots clés

Desserts Diabetes Recipes Snacks

Voici une recette de carrés moelleux chocolatés au beurre d’arachide. 🤎🥜

....

Ingrédients :

• 1/2 tasse de beurre d’arachide naturel ramolli (disponible ici)

• 1 tasse de farine d’amandes (disponible ici)

• 1/2 tasse de beurre fondu
• 2 œufs

• 1/2 tasse d’édulcorant (disponible ici)

• 1 c. à thé de poudre à pâte
• 1 c. à thé d’extrait de vanille

• 1/3 tasse de pépites chocolat noir sans sucre (disponible ici)

Donne 12 carrés de «Blondies».

[2.3g glucides nets par portion]

Crédit: Karyane Dubuc

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Aperçu de la recette

Brownies «Blondies» Keto au Beurre d’arachide - Keys Nutrition

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