Biscuits keto aux brisures de chocolat - Keys Nutrition
Biscuits keto aux brisures de chocolat || Chocolate chip keto cookies

Biscuits keto aux brisures de chocolat

Voici une recette toute simple de biscuit au brisures de chocolat sans sucre. Rapide, délicieux et santé!!

Ingrédients


 

Préparation

  1. Préchauffer le four à 350° F.
  2. Faire fondre le beurre, puis le laisser tempérer pendant 2 minutes. 
  3. Verser le beurre dans un grand bol, ajouter le remplacement de sucre. Mélanger avec une cuillère de bois jusqu'à ce que le mélange devienne pâle et léger, environ 2 minutes.
  4. Incorporer l'œuf et la vanille, bien mélanger.
  5. Ajouter la farine d'amande, la poudre à pâte, la gomme de xanthane et le sel. Mélanger jusqu'à ce que les ingrédients forment une pâte homogène, mais pas plus. 
  6. Ajouter les brisures de chocolat délicatement à l'aide d'une spatule.
  7. À l'aide d'une mini-cuillère à crème glacée, former environ 18 boules de 1 c. à soupe de pâte chacune. Les déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un tapis de silicone ou d'un papier parchemin.
  8. Cuire sur la grille du milieu du four pendant environ 6 minutes, puis sortir du four et aplatir légèrement avec une fourchette. Si désiré, saupoudrer quelques grains de fleur de sel sur chaque biscuit.
  9. Retourner la plaque puis remettre au four pendant encore 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que les biscuits deviennent légèrement dorés.
  10. Les biscuits vont terminer leur cuisson une fois sortis du four. Attendre 10 à 15 minutes avant de les déguster.

Pour 1/18 de recette

Glucides net: 2g

Protéine: 3g 

 Lipides: 13g

Calories: 143

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