
Amandier céto
Un dessert bien simple ,excellent pour les débutant et même pour les plus expérimenté!!
Ingrédients
- 1 oeuf
- 40 grammes poudre d'amandes
- 30 grammes beurre
- 1/4 c. à café levure chimique ou bicarbonate
- 1/2 c. à café erythritol en poudre
- Arôme d'amande amère ou autres saveurs au choix
Instructions
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Sortir le beurre du frigo en avance pour qu'il ramolisse.
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Préchauffer votre four à 180°C.
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Dans une jatte où vous aurez ramolli le beurre en pommade, ajouter l'oeuf, puis la poudre d'amande, l'édulcorant, les arômes et la levure.
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Mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
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Verser la pâte dans un ramequin de 8-9cm de diamètre et cuire 20-25 minutes à 180°C en surveillant la cuisson.
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Démouler dès la sortie du four et laisser refroidir sur une grille afin que la croûte durcisse.
Portions: 2
Glucides: 2g
Protéines: 7g
Lipides: 25g