Amandier céto — Keys Nutrition
Amandier céto || Keto almond cake

Amandier céto

Un dessert bien simple ,excellent pour les débutant et même pour les plus expérimenté!! 

Ingrédients

Instructions

  1. Sortir le beurre du frigo en avance pour qu'il ramolisse.
  2. Préchauffer votre four à 180°C.
  3. Dans une jatte où vous aurez ramolli le beurre en pommade, ajouter l'oeuf, puis la poudre d'amande, l'édulcorant, les arômes et la levure.
  4. Mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
  5. Verser la pâte dans un ramequin de 8-9cm de diamètre et cuire 20-25 minutes à 180°C en surveillant la cuisson.
  6. Démouler dès la sortie du four et laisser refroidir sur une grille afin que la croûte durcisse.

Portions: 2

Glucides: 2g

Protéines: 7g

Lipides: 25g 

 

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