Brownie Keto dans une Tasse - Keys Nutrition
BROWNIE KETO dans une tasse! 🤎
Ingrédients :
• 3 c. à table de poudre de cacao (disponible ici)
• 2 c. à table d’édulcorant au choix (disponible ici)
1/4 c. à thé poudre à pâte
• 1 pincée de sel
• 2 c. à table de crème 35%
• 1 gros oeuf
• 1 c. à table de beurre fondu
• 1 c. à thé de vanille
• Morceau chocolat noir ou quelques pépites de chocolats sans sucre (disponible ici)
Méthode :
Mélanger les ingrédients dans une grosse tasse. insérer le morceau de chocolat ou les pépites de chocolat au centre. Micro-onde 90 sec.
[4g glucides nets par tasse]
Crédit: Keys Nutrition