Savourez un wrap délicieux et sain, parfait pour un mode de vie faible en glucides !
Préparé avec les Wraps aux Graines de Lin, Son d'Avoine et Blé Complet Joseph’s, riches en protéines et en fibres, et sublimé par la Sauce Street Taco Ranch de Walden Farms, ce wrap est la solution idéale pour un repas rapide, gourmand et keto-friendly.
Ingrédients :
Pour 2 portions :
- 2 Wraps aux Graines de Lin, Son d'Avoine et Blé Complet Joseph’s
- 150 g de blanc de poulet grillé et émincé
- 1/2 avocat en tranches
- 1/2 poivron rouge en lamelles
- 1/4 d’oignon rouge émincé
- 1 poignée de laitue croquante
- 2 c. à soupe de Sauce Street Taco Ranch Walden Farms
- 1 c. à thé d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
Étapes de Préparation :
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Préparez les ingrédients :
- Faites revenir le blanc de poulet à la poêle avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit doré. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Découpez l’avocat, le poivron rouge et l’oignon en fines tranches.
-
Assemblez le wrap :
- Placez une feuille de wrap sur une surface propre.
- Étalez une cuillère à soupe de Sauce Street Taco Ranch Walden Farms.
- Ajoutez le poulet grillé, l’avocat, le poivron rouge, l’oignon et la laitue.
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Roulez et servez :
- Pliez les côtés du wrap vers l’intérieur, puis roulez-le fermement.
- Coupez en deux et dégustez immédiatement.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette ?
✔️ 100% Keto-Friendly : Seulement 8g de glucides nets par wrap !
✔️ Riche en Protéines et en Fibres : Grâce aux Wraps Joseph’s et au poulet grillé.
✔️ Délicieusement Assaisonné : Avec la Sauce Street Taco Ranch Walden Farms, un goût authentique sans calories ajoutées.
✔️ Rapide et Facile : Prêt en seulement 10 minutes !
Valeurs Nutritionnelles (par portion) :
- Calories : 220
- Lipides : 9g
- Protéines : 24g
- Glucides nets : 8g
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